无论是化妆新手还是想梳理流程的美妆爱好者，掌握一套清晰、完整的化妆步骤，并了解每个步骤所需的化妆品，是打造精致妆容的第一步。下面将为您详细介绍一套适用于日常通勤、约会的标准化妆流程，并列出每个步骤的核心化妆品。

一、 妆前准备阶段

这是妆容持久服帖的关键，常被忽略却至关重要。

1. 护肤：洁面后，依次使用化妆水、精华、乳液/面霜，为肌肤补充水分，保持柔软状态。
2. 防晒：（必不可少的一步） 使用足量的防晒霜或带有高倍防晒值的妆前乳，保护皮肤免受紫外线伤害。

本步骤核心化妆品：防晒霜/防晒妆前乳。

二、 底妆阶段

目的是均匀肤色、遮盖瑕疵，打造干净无瑕的肌肤质感。

1. 妆前乳/隔离霜：根据需求选择。可修饰毛孔（硅感妆前）、保湿（保湿妆前）、控油（控油妆前）或校正肤色（如紫色去黄、绿色去红）。
2. 粉底：（底妆核心） 根据肤质和妆效选择粉底液、粉底霜、气垫或粉饼。用美妆蛋、粉底刷或手指均匀拍开。
3. 遮瑕：用于重点遮盖黑眼圈、痘痘、斑点等粉底未能完全遮盖的瑕疵。通常使用比肤色稍亮或匹配的遮瑕膏/液。
4. 定妆：让底妆持久、不易脱妆。

• 散粉/蜜粉：用散粉刷或粉扑轻扫全脸，特别是易出油的T区。

• 定妆喷雾：妆后全脸喷洒，能融合妆容，增加保湿感或持妆力。

本步骤核心化妆品：妆前乳、粉底、遮瑕产品、散粉/蜜粉、定妆喷雾（可选）。

三、 眉眼修饰阶段

眉眼是妆容的焦点，能瞬间提升精神气。

1. 眉毛：

• 用眉梳梳理眉毛走向。

• 用眉笔、眉粉或眉胶，顺着眉毛生长方向勾勒填充，眉头浅、眉尾深。

1. 眼影：

• 通常先用浅色（打底色）在整个眼窝铺底。

• 再用主色（中间色）涂在双眼皮褶皱内及下眼睑。

• 最后用深色（加深色）在眼尾三角区、贴近睫毛根部加深，增加立体感。

• 可用亮片色点在眼皮中央、眼头提亮。

1. 眼线：紧贴睫毛根部描绘，可选用眼线液笔（线条清晰）、眼线胶笔（柔和易晕染）或眼线膏（妆效浓郁）。
2. 睫毛：

• 先用睫毛夹从根部将睫毛夹翘。

• 再呈Z字形涂抹睫毛膏。

本步骤核心化妆品：眉笔/眉粉/眉胶、眼影盘、眼线产品、睫毛夹、睫毛膏。

四、 轮廓色彩阶段

让面部轮廓更立体，气色更健康红润。

1. 修容：使用比肤色深的修容粉/膏，轻扫在鼻梁两侧、下颌线、颧骨下方等需要“收缩”的位置。
2. 腮红：微笑时，将腮红扫在苹果肌上，或斜向上扫在颧骨处，可选用粉状、膏状或液体腮红。
3. 高光：使用带有细腻光泽的高光产品，点涂在鼻梁、颧骨、眉骨、唇峰等需要“突出”的位置。

本步骤核心化妆品：修容产品、腮红、高光。

五、 唇妆阶段

妆容的点睛之笔，决定整体风格的最终走向。

1. 唇部打底：可先涂润唇膏滋润，或用遮瑕轻微遮盖原本唇色。
2. 涂抹口红：根据喜好选择口红、唇釉、唇彩等，从唇部中央开始向两侧涂抹。

本步骤核心化妆品：口红/唇釉。

清单与建议

新手基础必备化妆品清单（简化版）：
1. 防晒霜
2. 粉底液/气垫
3. 散粉
4. 眉笔
5. 日常色系眼影盘（如大地色）
6. 睫毛夹与睫毛膏
7. 腮红
8. 口红

温馨提示：
- 顺序可变通：以上是通用顺序，个人可根据习惯调整。例如，先画眼妆再画底妆，可以避免飞落的眼影粉弄脏底妆。
- 产品非必需：并非每一步都必须使用。日常淡妆可以省略修容、高光甚至眼影，但防晒和底妆（含定妆）是保持妆容精致的基础。
- 工具很重要：合适的上妆工具（如美妆蛋、化妆刷）能极大提升妆效。

掌握这些步骤和对应的化妆品，您就可以灵活搭配，从简单的日常裸妆到完整的精致妆容，轻松驾驭。最重要的是多加练习，找到最适合自己的产品和手法。